桑泡儿粥的做法步骤,1、将干桑蔗用水浸透三时

日期:2019-10-02编辑作者:食材食谱

1张图片

    • ·配 料:

    粳米100克,桑椹、白糖各30克。

    ·特 色:此粥滋阴养血,消肿和中,对于妇女产后失血所致的贫血有较好的医疗效果。

    ·操 作:

    1、将干桑枣用水浸润半小时,去柄,洗净。

    2、把江米放入清澈的凉水中淘洗干净。

    3、锅置火上,归入清澈的凉水少量,然后放入桑果、黑米,先用大火烧开,再改为中等火熬至香米开花,粥汁粘稠时,出席果糖,拌匀,片刻后离火就可以食用,每一日可食1次。

麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量。

  • 干桑椹30G
  • 粳米120G

桑椹粥

3.桑椹粥

  • 白糖适量

江米洗净在锅中煮开,置小火约10分钟后,下泡好的莲子和百合;将莲子、百合、籼糯煮至稠,放入适当的数量的白糖就能够食用。

  • 清水适量

8.养胃粥

食物的材料明细

图片 1

麦皮煮粥(线以水浸透约半钟头)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加赤砂糖,黄油,盐煮至麦皮已烂。 利水解表,可治平常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症;也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。

  • 图片 21桑椹30克
  • 图片 32将干桑枣用水浸泡三十分钟。
  • 图片 43把籼米用清澈的凉水中淘洗干净。
  • 图片 54将桑蔗洗净,去长柄。
  • 图片 65将桑果和江米全体倒入电压锅内胆,纳入4碗半干净的水。
  • 图片 76加盖,并定时“煮粥”键。
  • 图片 87熬至籼米开花,粥汁粘稠时,参加食糖,拌匀。
  • 图片 98每日食1次。

本粥特别切合胃病中医辨证属胃阴不足者,病者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口乾咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

桑枣粥的做法步骤

将土薯90克,百合40克,美枣15枚、山葫芦30克及香米适当的数量共煮粥。

主料

薏米仁50克,江米100克,美枣7枚,莲子20克,白糖20克,加水100克煮成粥,与补血粥同食或交替食用。有祛痰止咳,明目利尿之功力。

配料

天天2次服食。山薯具备补脾和胃之作用;百合消肿润燥;红枣、薏米仁益气和胃,诸物合用具滋阴养胃、利尿润燥的作用。

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