产妇不宜过早食用,相克食物 鸡精 适量 相克食

日期:2020-04-24编辑作者:食材食谱

排骨解冻,雨草去皮洗净,切条, 核桃用热水泡一下,去衣。

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排骨核桃光旁煲

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原料:排骨400克、莲藕250克、核桃40克、枸杞调料;盐、料酒、醋、姜、葱、鸡精。做法;1.排骨解冻,光旁去皮洗净,切条,核桃用热水泡一下,去衣。2.排骨用开水焯一下,捞出。3.取砂锅,放适合的量水,放下肋骨,放姜,葱结,一点醋,温火煮开,4.撇去浮沫,温火40分钟.5.放下玉玲珑,加些黄酒。6.低下核桃肉,文火煮开,小火30分钟.7.加盐.8.放下野生枸杞,煮5分钟.9.加味精,葱段即可。

脊椎骨胡桃玉笋煲的做法步骤

所需资料 0人好学不倦 0人收藏 插手菜单 参预到菜单 分明 裁撤 主要材质 排骨 400克 相克食品 姚女花 250克 相克食物 辅料 核桃 40克 相克食品 枸杞子 适当的量 相克食品姜 少量 相克食物 葱 适当的量 相克食物 调味料 盐 少量 黄酒 适当的量 醋 适合的量相克食品 味素 适合的数量 相克食品 脊椎骨核桃光旁砂锅煲的做法

配料

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取砂锅,放适当的量水,放下肋骨,放姜,葱结,一点醋,文火煮开,

主料

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