4.加入陈皮,1.红豆去杂质洗净泡发三小时

日期:2020-04-24编辑作者:食材食谱

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薏米红豆粥

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 红豆 15g 相克食物 薏米 15g 辅料 糖 适量 调料 红豆薏米水的做法

所需材料 0人喜欢 0人收藏 加入菜单 加入到菜单 确定 取消 主料 红豆 1/4杯 相克食物 薏米 1/4杯 陈皮 3g 玫瑰花 3g 辅料 冰糖 适量 相克食物 调料 红豆薏仁粥的做法

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原料:薏米、红豆、莲子、糖桂花、蜂蜜

1.红豆提前泡2小时,这样煮的时候更容易煮的烂些好吃些

1.红豆,薏米洗净,泡一个小时以上

做法:

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1.红豆去杂质洗净泡发三小时,莲子泡发去芯,薏米去杂质洗净泡发三小时;

2.薏米提前泡2小时

2.倒入小锅中。

2.将薏米、红豆加入适量的水大火煮沸,小火煮30分钟,放入莲子再煮40分钟,放入适量糖桂花拌均匀,等粥温热时放入蜂蜜即可。薏米绿豆粥

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3.放入几颗莲子

3.大火煮开,转小火

原料:薏米、绿豆、冰糖

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做法:

4.一个煲内放入冰糖

4.加入陈皮

1.薏米用清水洗净,浸泡2个小时,绿豆洗净浸泡半个小时,将泡好的薏米放在火上,加足量的水,大火煮20分钟;

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2.加入浸泡好的绿豆,大火煮开,用漏勺撇去浮沫,中火煮半个小时,依个人加入冰糖,煮至薏米软烂,粥浓稠即可。核桃红豆粥

5.两个一个放入糖,一个不放

5.煮半个小时。不时的要搅拌一下,避免糊底

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材料:核桃80g、红豆80g、大米适量、水适量

6.隔水炖用慢火炖2小时

6.加入干的玫瑰花,还有冰糖。 煮一分钟,关火

做法:

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小贴士:红豆薏米可以提前一晚泡好。这样煮出来的红豆就是比较软烂的。如果是现做现泡,也要泡一个小时,这样的红豆是比较完整比较沙的口感。玫瑰花放入以后不要煮太久。

1、准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。

7.打开盖子看一下

2、锅中加入适量的水,倒入淘洗好的红豆和大米。

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3、再倒入去壳的核桃仁。

8.做好了

4、用勺子搅匀。

小贴士:红豆薏米如果提前泡,可以更容易炖烂,而且省电哈

5、盖上锅盖,按下煮粥和开始键,待程序完成后,自动解压即可。红薯米粥

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材料:红薯100g、大米适量、水适量

做法:

1、红薯去皮切小块。

2、准备适量大米,淘洗干净。

3、锅中加入适量的水。

4、倒入淘洗好的大米。

5、再倒入切好的红薯。

6、用勺子搅匀。

7、盖上盖,按下煮粥和开始键双米红枣粥

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材料:糯米80g、红米10g、枸杞适量、红枣6个

做法:

1、备好食品材料

2、将枸杞泡上。

3、糯米、红米和红枣洗净,锅里加适量的水。

4、启动电高压锅粥档。

5、当电高压锅工作完毕,解压后,打开锅盖,放入泡好、洗净的枸杞,搅拌即可。紫薯红枣粥

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