玫瑰腐乳取2块,玫瑰腐乳通菜的做法步骤

日期:2020-05-01编辑作者:食材食谱

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凉拌空心菜

所需资料 0人欢娱 0人收藏 加入菜单 出席到菜单 明确 撤废 主要调味料 通蓊菜 少量相克食品 辅料 玫瑰腐乳 适当的数量 蒜 适合的量 相克食物 调味料 盐 适合的量 糖 适合的量玫瑰腐乳通空心菜的做法

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食物的原料明细

用料

藤藤菜洗净,去掉菜梗后切成段。通菜梗能够炒羊眼豆。

主料

通空心菜一把;盐一丢丢;生抽3~4勺;蒜5~6瓣;味素小量;麻油3勺

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  • 空心菜适量

做法通菜摘好一小段,洗干净烧热水,把藤藤菜放下去,菜变色水一开就足以捞出来了,然后过根本的凉水之后把通空心菜去掉菜水,绝对要把菜汁去掉,才够脆调麻辣酱汁倒入

玫瑰腐乳取2块,再加一点腐母乳。

辅料

虾酱鱼露炒通空心菜

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  • 玫瑰腐乳适量
  • 适量

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用舀汤的小勺将腐乳压碎,加一点盐,糖和水调成汁。

配料

用料

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  • 适量
  • 适量

通空心菜1把;虾酱2勺;香油半勺;鱼露2勺

炒锅内倒油,放入蒜片爆香。

做法1、热锅凉油,归入2勺虾酱➕3颗黄椒➕四只蒜片,炒香。2、一回归入洗净切好的通菜(藤藤菜切成10cm一段),生煎1分钟,那个时候倒入半勺香油继续生煎30秒。3、当把通菜混炒至这些情况时,倒入两勺左右的鱼露,在翻搅30秒,关火。4、找个赏心悦目标市场价格装盘出锅,看,就这么简单。反正男票说比作者炒的沙拉酱的水灵,笔者以为各有特色吧,简来讲之好吃就好。

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  • 任何口味
  • 炒工艺
  • 老大钟耗费时间
  • 轻巧易行难度

百吃不厌的海鲜酱通通菜

归入通菜小火炒至断生,淋入调好的汁。

玫瑰腐乳通菜的做法步骤

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  • 图片 61藤藤菜洗净,去掉菜梗后切成段。通藤藤菜梗能够炒藤豆。
  • 图片 72玫瑰腐乳取2块,再加一点腐人乳。
  • 图片 83用舀汤的小勺将腐乳压碎,加一点盐,糖和水调成汁。
  • 图片 94炒锅内倒油,归入蒜片炒出香味。
  • 图片 105放入空心菜文火炒至断生,淋入调好的汁。
  • 图片 116高速炒匀就可以。

用料

连忙炒匀就可以。

藤藤菜1把;蒜5瓣;南椒半根;老抽半勺勺;盐2克

做法考虑食物的原料,通菜去掉后边硬硬的杆茎,留下上边比较嫩的茎叶,摘洗干净控水备用,蒜瓣切碎,红肉椒切小粒备用。起锅热油,油热倒入四分之二的蒜茸辣酱爆香。再下入藤藤菜大火比很快炒制变色变软归入剩余的蒜蓉和巴椒,加半勺生抽和小量的盐干炒均匀,关火出锅(也足以不加老抽,原味的青菜很可口)出锅装盘,颜色鲜艳,材料脆嫩,非常入味

虾酱空心菜

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用料

通菜1把;虾酱2勺;独头蒜3瓣;芝麻油1勺;花椒10来粒;胡麻油克

做法洗净藤藤菜,风干切段。独蒜剥皮切丝。备用点火烧干无水的炒菜锅中放入少量油,文火稍热放入花椒爆香后将花椒去除。低温热锅中归入虾酱、芝麻油大火慢炒将虾酱及芝麻油搅和均匀炒出清香开至中文火放入通菜干炒均匀不用太长时间通菜就熟了下蒜片装盘就可以~

清炒通藤藤菜

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用料

通蓊菜把;猪油;盐

做法葵花子油是用背膘熬的。空心菜洗干净,切成整齐划一均匀的段,菜叶放下边,菜梗放上边,只怕分开盛放。胡麻油烧热,分批下入通菜,先下菜梗,都被油炒到后再下菜叶,因为菜叶非常快就熟了。加入盐干炒均匀就能够。

蒜泥藤藤菜

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用料

空心菜250克;蒜泥3瓣;盐5克;油5克;鸡精3克

做法清洗干净,切好锅入油,油热,先入盐生煎,先入盐后入菜,那样藤藤菜不会过一会发黑,保持赫色入菜干煎乾煎3分钟,入味之素,蒜泥,生煎好就能够出锅

腐乳通菜

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用料

通空心菜把;腐乳块;蒜瓣;盐克

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