盛起待用,鸡蛋打成蛋液

日期:2020-05-15编辑作者:食材食谱

热锅,炒出香味贰分一蒜茸,下虾肉炒至转色

  • 图片 11备材料
  • 图片 22鸡蛋打成蛋液,虾去壳切粗颗用小许盐与玉椒粉腌10分钟左右,非西兰花切小段
  • 图片 33热锅,炒出香味百分之二十蒜茸,下纯虾肉炒至转色
  • 图片 44倒产蛋液
  • 图片 55把蛋与虾肉炒至凝固,盛起待用
  • 图片 66再一次热锅,爆香另八分之四的蒜茸
  • 图片 77下韭青花菜快炒
  • 图片 88下调味剂乾煎一会
  • 图片 99下鸡蛋纯虾肉
  • 图片 1010怀有素材炒至入均匀入味干香,就可上碟

夫容韭西香祖的调料:

蒜茸 色拉油 糖 鲍汁 鸡粉 胡椒粉 生抽

鸡蛋打成蛋液,虾去壳切粗颗用小许盐与坡洼热粉腌10分钟左右,非青花菜切小段

  • 原味口味
  • 炒工艺
  • 半钟头耗时
  • 简轻巧单难度

做草芙蓉韭花莲花白所需厨具:

炒锅

5

  • 鸡蛋3个
  • 适量
  • 韭菜花适量

鸡蛋 韭菜花

8

辅料

水华韭绿花菜的做法图解步骤

图片 11

1.备材料

图片 12

2.鸡蛋打成蛋液,虾去壳切粗颗用小许盐与胡椒粉腌10分钟左右,非花牛心菜切小段

图片 13

3.热锅,炒出香味四分之二蒜茸,下纯虾肉炒至转色

图片 14

4.倒下蛋液

图片 15

5.把蛋与虾肉炒至凝固,盛起待用

图片 16

6.再次热锅,炒出香味另贰分一的蒜茸

图片 17

7.下韭花菜快炒

图片 18

8.下调味品干炒一会

图片 19

9.下鸡蛋虾肉

图片 20

10.全数材质炒至入均匀入味干香,就可上碟

图片 21

1

主料

7

4张图片

下鸡蛋虾肉

下调味剂乾煎一会

食物的原料明细

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