放入锅中炒,蛋包饭就这么诞生了

日期:2020-02-27编辑作者:食材食谱

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吃米饭有时候也想修改一下办法,玩出一点花样,只怕是某位达人不甘于直接米饭,蛋包饭就那样诞生了,就在蛋包饭诞生后的尽早,就发出了远大影响,各样蛋包饭应际而生,当中一种是洋茄蛋包饭,因其碳水化合物丰硕,外观亮丽,受尽款待。

所需资料 0人钟爱 0人收藏 参加菜单 参加到菜单 显明 撤废 主要调味品 鸡蛋 20g 相克食品 西红柿 200g 相克食品 炒饭 500g 球葱 300g 相克食品 辅料 油 适量盐 适当的量 独头蒜 适当的量 相克食品 洋茄酱 适合的量 相克食物 调味剂 蛋包饭的做法

所需资料 0人赏识 0人收藏 参预菜单 参与到菜单 明显 撤除 主要调味品 羊肉 250g 相克食品 球葱 半个 相克食品 鸡蛋 三个 相克食品 面包糠 适当的量 辅料 西红柿酱 少量 相克食物 黑坡洼热 少量 调味料 酱油 适合的数量 盐 适当的量 糖 适量美式亚特兰洲大学羊肉的做法

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家常西红柿蛋包饭

1.番茄 洋葱 蒜 切粒

材料。

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食物的原料希图

2.鸡蛋

把球葱切成粉末。放入锅中炒。

鸡蛋2个,米饭一小碗,洋葱少些,配菜随便(红萝卜,肉丁等),盐,洋茄酱,糖少量。

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艺术步骤

3.蒜下锅 爆香

炒至金橄榄黑,放入碗里。备用。

1.将鸡蛋打散,插手少些干净的水,一小撮维生素,和弄均匀;

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2、配菜切成小丁备用;

4.先炒 洋葱

千帆竞发捏羊肉馅。

3、锅中倒油,煸香玉葱丁,然后倒腾别的配菜爆炒;

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4、接着倒入秘方,炒至松散时加入少量西红柿酱,盐,糖,继续炒匀盛出;

5.在炒西红柿

捏成那样。

5、起锅,刷油,倒入蛋液,转锅,摊出蛋饼,大火煎至块凝固时倒入米饭于旁边;

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6、然后将另50%蛋皮折起,微压,淋上洋茄酱就能够。

6.做出 番茄酱

插足一茶匙盐,糖,生抽,和西红柿酱。捏均匀。

什锦洋茄蛋包饭

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